Dieta cheto e menopausa
Perché parlare di nutrizione significa parlare anche del caregiver?
Uomo in lettura, non ti arrabbiare: questo è un post “rosa”! Gli studi e le indagini dimostrano infatti che, in tutto il mondo, il caregiver è prevalentemente donna e, quando si parla di cura dei parenti anziani, molto spesso questa donna ha tra i 50 e i 60 anni, ed è in menopausa. La menopausa, …
Spuntino pomeridiano: come scegliere
Scegliere uno spuntino proteico e dolce
Nutrire il muscolo per una vita indipendente
come mantenere la massa e forza muscolare, intervista dott. Paolo Orlandoni
PIN, CLOUD, HASHTAG, BLOG… GIAPPONESE? NO, L’ALFABETO DIGITALE
corsi alfabetizzazione digitale nella regione Marche
OLTRE IL PESO: IL CORPO CHE VUOI NON SI MISURA SULLA BILANCIA di Giulia Giulioni
errori quando si vuole perdere il peso
Ricerca scientifica: uso e abuso
Onestà intellettuale Voglio parlare di un tema che riguarda sì la scienza, ma soprattutto la (dis)onestà intellettuale di chi la “frequenta” e l’uso improprio che talvolta viene fatto dei risultati scientifici. Di recente ho iniziato a scrivere il mio blog con l’obiettivo di aiutare i caregiver in modo diverso rispetto ai post, video e foto …
Le tagliatelle “home made”
tagliatelle in amicizia
Il primo passo è sempre il più difficile: palestra
Palestra di primo mattino, motivazione
DIETOTERAPIA A CASA di Giulia Giulioni
dieta come stile di vita e benessere